Joana Mourisco · Nutricionista

Emagrece e perde volume, mesmo com uma rotina caótica e stressante

Vê a gravação do webinar sobre perder peso e queimar mais gordura, sem dietas restritivas, e candidata-te a uma sessão de avaliação gratuita comigo. No meu método é a alimentação que se adapta à tua rotina e não o contrário.

Candidatura em menos de 1 minuto · Sem compromisso

Webinar: Como perder peso e queimar mais gordura, sem dietas restritivas · Se o vídeo não carregar, abre-o aqui

Isto é para ti se…

  • És uma mulher de alta performance com uma agenda muito concorrida.
  • Já tentaste várias dietas e acabas por desistir.
  • Sentes inchaço, cansaço ou a roupa mais apertada e queres perceber porquê.
  • Precisas de um acompanhamento que te entregue direção e transformação.

Não é para ti se…

  • Procuras uma dieta milagrosa ou resultados sem mudar nada.
  • Não te consideras uma prioridade.

Como funciona

1

Candidatas-te

Respondes a um questionário de menos de 1 minuto sobre a tua rotina e o que te está a travar.

2

Analiso a tua candidatura

Leio as tuas respostas e a minha equipa entra em contacto contigo para marcar a sessão.

3

Sessão de avaliação gratuita

Uma breve conversa onde definimos o teu objetivo e o melhor caminho para lá chegares.

Joana Mourisco, nutricionista
Quem sou eu?

Joana Mourisco

Nutricionista

Há 15 anos que acompanho mulheres em processo de emagrecimento, perda de volume abdominal e otimização corporal e energia. A minha missão é, através da Nutrição, ajudar mulheres a alcançar o seu corpo de sonho, a recuperar a confiança e o poder pessoal.

O meu lema é MIIM – Mulheres Incríveis Inspiram Mulheres

O que dizem as mulheres que acompanho

Mensagem de WhatsApp da Sara Silva
Sara Silva · Empresária
Duas mensagens de WhatsApp da Patrícia Silva: a primeira semana de plano e as calças que voltam a servir
Patrícia Silva · Fotógrafa
Mensagem de WhatsApp da Juliana Melo
Juliana Melo · Gestora de equipa

Testemunhos de clientes reais, com autorização. Os resultados variam de pessoa para pessoa.

Ainda ficaste com dúvidas?

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Perguntas frequentes

Vou ser acompanhada mesmo pela Joana?

Sim. Sou eu que te acompanho durante todo o processo, tanto na consulta como nas sessões de acompanhamento.

Esta sessão de avaliação é mesmo gratuita?

Sim, é totalmente gratuita. Serve para conhecer o teu objetivo e direcionar-te.

Como funciona depois de fazer a sessão de avaliação?

Depois da nossa conversa, se quiseres avançar para o Programa, agendas a tua primeira consulta, que se realiza por videochamada, e recebes todas as informações necessárias.

Posso fazer o Programa se viver fora de Portugal?

Sim, porque todo o acompanhamento é feito online e em português. Por isso, podes estar em qualquer parte do mundo.

Estou a usar GLP-1, este Programa vai ajudar-me?

Claro que sim. O acompanhamento, o plano alimentar e o estilo de vida são totalmente personalizados, tendo em conta o teu caso real. Neste caso, é de extrema importância a preservação da massa muscular, a ingestão proteica e de micronutrientes.

Pronta para perceber o que te está a travar?

Candidata-te à avaliação gratuita. Analiso as tuas respostas e a minha equipa entra em contacto contigo.

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